昆明治疗掉头发后护理小知识

夏季是人们最喜爱的一个季节，女性可以穿漂亮的裙子，还可以相约到海边旅游，但是夏季也是脱发掉发最多的季节，炎炎夏日，昆明治疗掉头发后护理小知识？

昆明治疗掉头发后护理小知识

1、烫染后护发方法

大家都知道整容能让自己看上去焕然一新，但是可能很多人都忽略了后面的保养工作，从保养头发的角度看应该经常做?油护理，但不要马上做，因为已经破坏了头发的部分结构，直接锔油效果很不好，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。另外值得注意的是烫发当天不要用力梳头，梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子，以避免塑料梳子的静电伤及头发；在三天之内最好别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大，烫过的头发尽量不要每天都洗。

2、洗发护发的方法

正确的洗发与护发一定要选择适合自己的洗发产品，洗头发的时候要注意，最好是顺着头发洗，必须照顾头皮、发根，透过手指对头皮进行按压，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌；然后发尾必须仔细的清洗，才能使头发发尾吸收到营养，同时让头发由内到外恢复光泽健康。还有一点油性或中性头发，至少一周要洗一次，洗完头发必须用清水把肥皂冲洗干净哦；涂抹护发素的时候要先在发梢的部分抹上一些护发素，然后用清水冲洗就不会使发际线纠缠，免去了断发的苦恼。

3、洗发后的小方法

洗发后最好先用干毛巾轻压头发包住或轻拍将水份挤干，切记千万不要用力搓揉头发，这样会使头发互相摩擦，伤害发质。然后可自然风干或者吹干，吹头发时，尽量不要使用热风吹整，而使用吹方机的方式是，将吹风机高举，顺着头发毛鳞片的方向由上往下吹整，如此头发才不会显得毛燥。待头发吹至八分干即可，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。

4、日常护理小诀窍

由于吹整的过程中最容易对头发造成伤害，例如：造成毛鳞片剥落、头发打结、过度干燥等，所以一定要选择适合自己的产品才是关键：干燥的头发可选择干性发质适用的，油性的发质因为头皮自行会分泌保护油脂，所以可以选用较清爽的油性发质滋润产品。

5、烫染护理有方法

因为烫染头发的过程中势必会对自己的头发受到严重损伤，所以要经常做日常?油护理和涂抹一些防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。其实这样?油护理一周只需1～2次就够了，而这类护发产品的使用方式是，利用头发还温热的时候，将护发乳均匀涂抹上，然后停留10～15分钟(可用毛巾将头发裹住)，最后再冲洗干净即可，方便快捷。

6、食补对头发保养

例如维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发最贴心的呵护。所以我们平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品都是最佳的选择。

7、防止脱发有疗效

有的朋友会莫名的脱发，而且多数不一，这可能和我们自身的生活习惯或者内分泌有关系，所以睡眠很重要既要保证质量，又要保证时间，早睡早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的最佳时间。另外精神上应注意保持情绪稳定。如果以上方法还不能控制脱发，你就需要用一些滋阴养血润燥、补益肝肾生发的中药，同时用针灸刺激头部的穴位，调节头部的血液循环和皮脂腺的分泌，达到治疗目的。

8、提升自身免疫力

平时忙碌的生活让我们忽略了自身的锻炼，所以除了上面的细心护理保养之外，坚持体育锻炼，增强体质也是很关键的。另外也要多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，进行体能的补充这些都会对头发进行明显的改善。

9、快速生发不是梦

如果你的头发稀少或是希望头发长得快点，可以使用含有海藻或生姜成分的洗发水，它会让头发长得很快，不过头发也会因此变干，只要记得用完后要加强润发，快速生发这种事就不再是难解的问题啦。

我们说头皮及头发的保湿其实是非常重要的，冬季气候干燥，灰尘较多，头皮会变得干燥，甚至出现脱皮和头痒等现象，冬季的干燥不管对头发还是皮肤都是有的，尤其是现在的人们对于头发的保护太少，首先在洗发时所用的洗发水就必须是补水的，在北方的人们，冬季室外的风很大，处于冷风中时尽量不要将头发外露而造成的头发的打乱与水分流失。而冬季常常产生的静电问题,通常也都是因为头发保湿没有做好而发生。

洗发时，不应该用力揉搓头发，因为这样头发很容易受损。洗完头后，要用双面的纯棉毛巾，轻轻地把头发擦至五六成干，然后让它自然干。

正确的洗发方法对于保护头发健康至关重要。在洗头的时候，要用指腹轻轻按摩头皮，可以促进头皮血液循环，减少脱发。同时，不要搓揉头发过度，以免损伤头发光纤。还要注意洗发水的用量，适量即可，过多的洗发水会残留在头皮上，影响头皮的健康。

去浴室，在你进入泳池之前用干净的水把你的头发打湿。这种方法可以让你的头发吸收更少的氯——如果你是在海里游泳的话，也可以是盐水。游完泳再冲洗一次，如果不想跑着去洗澡?一瓶纯净水就可以了。（编辑3001）